なんでも募集

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タイトル 6月27日 10km~ハーフ~30km ロングペース走in木場公園
場所 東京都 
内容 木場公園内に3kmの周回コースを設定。7分台~4分台/1kmのペースを申告していただき、同じペースのグループで走ったり、個人でペース戦略を立てる等、最長2時間30分のロングペース走。

【開催日】
6月27日(土)

【会場】
<受付>
深川北スポーツセンター
東京都江東区平野3-2-20
・東京メトロ東西線 木場駅下車 3番出口より徒歩10分
・都営大江戸線 清澄白河駅下車 A3番出口より徒歩12分
・東京メトロ半蔵門線 清澄白河駅下車 B2番出口より徒歩10分
<練習>
木場公園

【スケジュール】
9:10 集合・受付
9:10~10:00 オリエンテーション、着替え、ウォーミングアップ(ジョグで移動、ストレッチ)
10:10~12:40 RUN
12:40~13:05 クーリングダウン(ジョグで移動、ストレッチ)
13:05~ 解散、シャワー


【定員】
30名

【参加費】
一般(非会員)1000円、会員500円(保険料、施設利用料含む)
・当日現金にてお支払いいただきます
・同時ご入会も承ります

【その他】
・タイムスケジュールとプログラム内容は若干変更になる場合も有ります。
・更衣室、ロッカー、シャワーをご利用いただけます。
・飲料のご用意を参加条件といたします。
・給水係はつきません。コース起点のベンチに置いて各自で取るかウェストボトルポーチなどで携帯して走ります。
・初参加の方は、コース把握のために最初の1周回(3km)を7km/1kmの速さで走っていただく場合もあります。
・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板にて告知いたします。
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掲載(募集)期間:2015年6月10日~2015年6月27日

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