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タイトル | 目指せ!フルマラソン完走!ビギナーのためのフルマラソン完走プロジェクト |
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場所 | 愛知県 名古屋市 |
内容 | 2月、3月、4月にフルマラソン(もしくはハーフマラソン)を走る方向けのプロジェクトです。 プロジェクトは、10月から始まり、月2回、5ヶ月全10回コースの短期集中講座です! 運動したことがない方でも大丈夫です!4ヵ月後にはフルマラソン、ハーフマラソンを完走できるようになります! 運動嫌い、走った経験なんて高校の体育以来ゼロの私でしたが、地元名古屋で女性だけのフルマラソンができると知り、エントリーしてから走り始めて、5カ月後には完走できました! プロジェクトは、いきなり走ることからはじめず、まずウォーキング+ジョグの形からはじめていくので、走ったことがない方でも、安心してスタートできます。まずは走れる体をつくっていきましょうね。 はじめは遠くて無理なように思える目標も、進むにつれて、少しづつ確実にステップアップしていくことができます。 そして、コーチに元実業団選手の重見高好選手を迎えて開催します。重見選手は、NHK「明日はどっちだ」で取り上げれ、ご存知の方も多いかと思います。親切な指導で人気のある選手ですよ。 大会に応募したら当たってしまった、とにかくフルマラソンを完走したい、ひざ・腰を痛めずに走りきりたいという方、お待ちしています! そして、しばらく走ってなくてブランクがあり不安な方も、フルは初めてじゃないけどとにかく楽しく完走したい方もお待ちしています! |
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掲載(募集)期間:2014年8月18日~2015年8月18日